وبلاگ و مجله مانیاد

از دیرباز، طبیعت منبع اصلی درمان‌ها و تغذیه انسان بوده است. گیاهان، دانه‌ها و میوه‌ها نه تنها بخش مهمی از رژیم غذایی مردم در سراسر…

روغن‌های خوراکی بخش جدایی‌ناپذیر آشپزی روزانه ما هستند. از سرخ کردن سیب‌زمینی گرفته تا تهیه یک سالاد سالم و خوشمزه، انتخاب روغن مناسب نقش تعیین‌کننده‌ای…

🔶 مقدمه در سال‌های اخیر، استفاده از روغن‌های گیاهی در محصولات آرایشی و بهداشتی به شدت افزایش یافته است. دلیل آن هم واضح است: روغن‌های…

🔶 مقدمه پوست کودکان بسیار حساس و آسیب‌پذیر است و نیاز به مراقبت ویژه دارد. انتخاب محصولات طبیعی و بی‌ضرر، به ویژه روغن‌های گیاهی اصل،…

🔶 مقدمه آشپزی سالم فقط به انتخاب مواد غذایی تازه و طبیعی ختم نمی‌شود، بلکه انتخاب روغن مناسب نیز نقش اساسی در سلامت و طعم…

بحث تناسب اندام و کاهش وزن همیشه جزو دغدغه‌های اصلی افراد بوده است. بسیاری تصور می‌کنند که برای لاغری باید چربی را به‌طور کامل از…

🔶 مقدمه بیماری‌های قلبی و عروقی امروز به یکی از بزرگ‌ترین معضلات سلامتی در جهان تبدیل شده‌اند. سبک زندگی نادرست، مصرف غذاهای ناسالم و به‌ویژه…

🔶 مقدمه در دنیای امروز که بازار پر شده از محصولات شیمیایی آرایشی و بهداشتی، بسیاری از افراد به دنبال جایگزین‌های طبیعی و سالم برای…

🔶 مقدمه از هزاران سال پیش، روغن‌های گیاهی بخش جدانشدنی طب سنتی در فرهنگ‌های مختلف بوده‌اند. در ایران، هند، مصر و چین، روغن‌ها نه تنها…