وبلاگ و مجله مانیاد

آیا می توانم از روغن ها و کرم های صورت در نزدیکی چشم استفاده کنم؟ به طور خلاصه، بله، روغن‌ها و کرم آرایشی را می‌توان…

انواع روغن های مصرفی به عنوان درمان های خانگی بخصوص درمان سوختگی نیز بسیار مناسب هستند. این روغن ها می توانند به طور منظم برای…

به گفته اکثر متخصصان تغذیه، خوردن منظم زیتون مزایا و معایبی دارد، اما فواید آن به شدت از معایب آن پیشی گرفته است. در این…

آیا تا به حال ساخت کیک شکلاتی با روغن زیتون را امتحان کرده اید؟ تعجب خواهید کرد اگر بفهمید پخت و پز با روغن زیتون…

تخم مرغ نه تنها خوشمزه است، بلکه فوق العاده مغذی نیز هست. با هر روش و شکلی که تخم مرغ را درست کنید، تخم مرغ…

 تخم مرغ منبع باورنکردنی و خوراکی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که به طور متوسط ​​180 میلی گرم در هر وعده (2 تخم…

روغن مورینگا از دانه های مورینگا اولیفرا، درخت کوچک بومی کوه های هیمالیا، به دست می آید. تقریباً تمام قسمت‌های درخت مورینگا، از جمله دانه‌ها،…

روغن بادام مدت‌هاست که به دلیل فواید قابل‌توجهی که دارد مورد توجه قرار گرفته است و آن را به یک عنصر اصلی در دنیای مراقبت…