وبلاگ نامرتب 3 ستونه

روغن زیتون برای پیشگیری از زوال عقل روغن زیتون برای پیشگیری از زوال عقل: رژیم غذایی مدیترانه ای که غنی از روغن زیتون است، مدت هاست در ارتقای سلامت قلب بسیار موثر شناخته شده است، همچنین نتایج بسیار امیدوارکننده ای…

تاثیر روغن زیتون در شیر مادر تاثیر روغن زیتون در شیر مادر: ثابت شده است که رژیم غذایی مادر بر ترکیب شیر مادری که تولید می کند تأثیر می گذارد. مطالعات اخیر نشان می دهد که زنان شیرده باید روغن…

حتما تا کنون شماهم واژه پالم را شنیده اید و دیده اید که انواع برند های تولید روغن بر روی کلید واژه روغن بدون پالم بسیار تاکید و تبلیغ می کنند، اما شاید نمی دانید پالم چیست و دلیل تاکید…

5 باور غلط در مورد روغن زیتون 5 باور غلط در مورد روغن زیتون :تقریبا 25 درصد از بین تمام مردمی که روغن زیتون استفاده می کنند در مورد این زیتون آگاهی دارند. ما سعی کردیم در این مطلب به…

روغن زیتون را به تابه داغ اضافه کنیم یا سرد روغن زیتون را به تابه داغ اضافه کنیم یا سرد: بسیاری از آشپزهای بر این باورند که: روغن سرد بر روی تابه داغ، برای جلوگیری از چسبیدن. آیا این مورد…

روغن زیتون برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ محققان دانشگاه Jaén در اسپانیا، اخیراً مطالعه‌ای را در مجله Nutrients منتشر کرده‌اند که نشان می‌دهد چگونه رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کنند.…

روغن زیتون که به عنوان عنصر سازنده رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده ، ثابت کرده است که در بهبود سلامت طولانی مدت قلب بسیار موثر است. در اینجا چند راه عالی برای گنجاندن روغن زیتون در رژیم غذایی شما…

12 فایده روغن زیتون برای سلامتی وغن زیتون هزاران سال است که جزء اصلی فرهنگ های مدیترانه ای بوده است و قدمت آن به یونان و روم باستان برمی گردد و تا به امروز محبوب ترین روغن پخت و پز…

بهترین دمای پخت روغن زیتون چیست؟ بهترین دمای پخت روغن زیتون چیست؟ با توجه به اینکه میلیون‌ها نفر از روغن زیتون برای پخت و پز استفاده می کنند، ممکن است برایشان این سوال مطرح شود که بهترین دمای پخت روغن…

پیشگیری از سرطان سینه با روغن زیتون پیشگیری از سرطان سینه با روغن زیتون تحقیقات نشان می دهد که روغن زیتون بخش مهمی از رژیم غذایی مدیترانه ای برای حداکثر محافظت در برابر بیماری است و این شامل محافظت و…